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Psicooncología

 

En nuestra sociedad actual cada vez es más frecuente la afectación del cáncer en personas cercanas de nuestro entorno. Las estadísticas indican que las enfermedades oncológicas junto con las enfermedades neurodegenerativas son los males de nuestros días. Es por ello que desde Psigma creemos importante ofrecer un apoyo psicológico específico a todas aquellas personas que estén pasando por un proceso oncológico así como también a las personas de su ámbito más cercano.

La enfermedad oncológica por su incidencia, prevalencia, por su gravedad , por las características de sus tratamientos y también por su latente significado cultural que a pesar de los avances de la ciencia y de la técnica aún hoy se mantiene, puede ser conceptualizada como un hecho traumático que impacta en la vida de los que la padecen generando conductas ajustadas o desajustadas a la situación.

Cuando se recibe un diagnóstico de este tipo, se pierde el falso concepto que tenemos integrado de invulnerabilidad y nuestros objetivos a corto o largo plazo se modifican realizando un giro de 180 grados priorizando la supervivencia por encima de cualquier otro aspecto de nuestras vidas.

¿Qué es la Psicooncología?

La psicooncología es el área de la psicología que promueve la canalización adaptativa de las emociones de los enfermos de cáncer y de sus familias tratando de aumentar la calidad de vida del paciente así como de proporcionar apoyo al personal sanitario especializado en oncología que tratan día tras día a este tipo de pacientes.

Es una disciplina que se ocupa de la respuesta psicológica a lo largo de todo el proceso de la enfermedad del paciente con cáncer, desde el diagnóstico hasta la fase de curación o la fase terminal, así como también de la respuesta psicológica de su familia y los cuidadores sin dejar de lado el resto de disciplinas que intervienen con los enfermos oncológicos (médicos/as, enfermeros/as, radiólogos/as, oncólogos/as etc.) por lo que la hace una especialidad a medio camino entre la medicina y la psicología.

A la vez se ocupa de hacer un acompañamiento en los procesos de duelo en personas que han perdido algún familiar por esta enfermedad ( ver Duelo y pérdidas emocionales ).

Objetivos de la Psicooncología

  • Mejorar la calidad de vida del paciente y sus familiares.
  • Proporcionar la información adecuada al proceso y tratamiento.
  • Preparar al paciente para el proceso de hospitalización y tratamientos.
  • Proporcionar un tratamiento adecuado posterior al diagnóstico con el fin de reducir la ansiedad, depresión y reacciones emocionales desadaptativas asociadas al proceso de la enfermedad.
  • Incrementar la percepción de control y el papel activo del paciente en el proceso.
  • Promover estilos de vida saludables así como una mayor conciencia sobre la importancia de la prevención y detección precoz.
  • Ayudar al paciente en la toma de decisiones y en la solución de problemas.
  • Dotar al paciente de estrategias de afrontamiento adecuadas.
  • Implementar programas psicoeducativos dirigidos a pacientes y familiares.
  • Trabajar con técnicas cognitivas adecuadas a cada tipo de necesidad.
  • Entrenar al personal sanitario y voluntariado.
  • Intervenir en la fase terminal.
  • Estimular la participación en actividades y mejorar las relaciones sociales.
  • Facilitar la comunicación del paciente con su familia y con los profesionales sanitarios.

Como intentamos alcanzar estos objetivos desde PSIGMA?

Desde una vertiente cognitiva - conductual, inicialmente realizamos una entrevista clínica semiestructurada donde se evalúan los siguientes ámbitos de la vida del paciente del paciente: variables sociodemográficas (edad, sexo, estructura y relaciones familiares , relaciones de pareja , profesión y estado laboral ) , variables médicas ( diagnóstico y condición médica actual, tratamientos, fase clínica en la que se encuentra, etc . ) , estado mental ( percepción , comportamiento psicomotor, atención y concentración...), información médica (nivel de información que tiene, si esta información la comprende correctamente, comunicación médico -paciente , etc . ), relación con el cuidador principal , vulnerabilidad psicológica y salud mental (estilos de afrontamiento desadaptativos, capacidad para afrontar el estrés, tratamiento psicológicos y psiquiátricos anteriores ... ), acontecimientos estresantes recientes (duelos, accidentes, separación, jubilación...), estrategias de afrontamiento al cáncer, problemas psicológicos asociados al cáncer tanto físicos , como psicológicos , como sociales (adaptación a la hospitalización, toma de decisiones sobre los tratamientos, dolor, náuseas, comunicación con la pareja, problemas de sueño, problemas sexuales ... ) y necesidades espirituales ( preocupaciones y dudas sobre las creencias, necesidad de solucionar asuntos pendientes, etc ... ).

Una vez realizada la entrevista y habiendo observado cuáles son los ámbitos donde el paciente se siente más incómodo o con los que tiene más conflicto , es probable que se proceda ( siempre en función del tipo de paciente y su situación ) con la realización de tests psicotécnicos para evaluar la objetividad de la información recogida en la entrevista . En estos test se puede evaluar : el funcionamiento físico del paciente , el rol que tiene la familia , el funcionamiento social y cognitivo , la calidad de vida , las necesidades del paciente , el grado de dolor , el grado de depresión y ansiedad que presenta , la calidad de las relaciones familiares y el apoyo emocional , los estilos de afrontamiento , las creencias religiosas,etc...

Cuando ya tenemos toda la información recogida, pasamos a tratar los principales problemas que interfieren negativamente en la vida del enfermo o de sus familiares utilizando las siguientes técnicas:

  • Técnicas de counselling: mediante preguntas evaluamos necesidades , preocupaciones y recursos de los pacientes y se decide junto con ellos las estrategias más adecuadas para hacerles frente según los valores de los propios paciente.
  • Técnicas de control de la activación: se entrena al paciente con técnicas de relajación.
  • Imaginación guiada: consiste en la creación consciente, voluntaria, de representaciones mentales de objetos , lugares, personas , situaciones o sí mismo con el objetivo de producir cambios saludables con la ayuda del psicólogo.
  • Técnicas de exposición: son técnicas para enfrentarse a lo que teme el paciente de una forma progresiva con el fin de que deje de interferir negativamente en el proceso de su enfermedad ( fobia a las inyecciones , sangre , los espacios cerrados , a observar la propia mastectomía, cicatriz , etc ... )
  • Programación de actividades y administración del tiempo: se registran las actividades que eran más agradables para el paciente antes de la enfermedad y se intenta que progresivamente vuelva a realizar estas actividades.
  • Expresión emocional y escritura expresiva: la expresión abierta de las emociones permite la identificación de estas emociones y facilita recibir ayuda de los familiares y profesionales. La inhibición de las emociones es muy negativa para la salud física y mental.
  • Técnicas cognitivas: tienen por objetivo identificar los pensamientos automáticos , distorsiones cognitivas y creencias del paciente o familiares que dificultan la adaptación positiva al proceso.
  • Modificación de cogniciones: se realizan experimentos conductuales diseñados para poner a prueba la validez de las cogniciones distorsionadas.
  • Detención del pensamiento, posposición de los pensamientos y control de preocupaciones: tienen por objetivo intentar que la persona reduzca el tiempo destinado a sus preocupaciones.
  • Mindfullness o conciencia plena: poner atención de forma activa o reflexiva , en el momento presente , sin realizar juicios de valores . Se trata de observar sin valorar , aceptando la experiencia tal y como transcurrió.
  • Estrategias de la Terapia de aceptación y compromiso: se quiere que el paciente acepte aquellos aspectos de su experiencia que ha estado intentando modificar sin éxito pero sin que éstos no le interfieran en su vida diaria.
  • Técnicas para la mejora de las comunicaciones ( paciente- familia, paciente-médico, familia -médico, médico -paciente, médico -familia, etc .): se intenta que la persona se entrene en empatía , escucha activa, habilidades sociales, para poder comunicar de una forma más adecuada el mensaje que quiere transmitir o la emoción que siente en esos momentos.

En Psicooncología , la mayoría de las sesiones duran entre una hora y una hora y media en función del tipo de terapia que se trate ese día concreto . La duración del tratamiento también suele ser muy variable porque viene determinada por el estado de salud del paciente , la fase de la enfermedad en la que se encuentra, el tipo de recursos sociales que tiene, etc ...

Servicios psicooncológicos que ofrecemos a Psigma

Los expertos psicólogos de Psigma especializados en Psicooncología ofrecemos:

  • Apoyo psicológico al paciente en cualquier fase de la enfermedad y en cualquier espacio de intervención si no es posible el desplazamiento del enfermo (hospitales , domicilios , etc . )
  • Apoyo psicológico a la familia / cuidadores del enfermo oncológico en cualquier fase de la enfermedad.
  • Terapia de duelo en familias / cuidadores que han perdido algún ser querido debido a la enfermedad neoplásica ( ver Duelo y pérdidas emocionales )
  • Terapias de grupo para los enfermos de cáncer .
  • Terapias de grupo para familiares o cuidadores.
  • Apoyo psicológico a cualquier profesional que debe tratar su día a día con enfermos oncológicos y que a menudo han de transmitir informaciones negativas.
  • Acompañamiento en todo el proceso de la enfermedad.

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El equipo de psicólogos en Vic, Barcelona, Manresa y Girona somos especialistas en psicología infanto-juvenil y de adultos en el diagnóstico y tratamiento psicológico. También somos expertos en terapia de pareja en Barcelona, Vic, Manresa y Girona, sexología, crecimiento personal y psicología jurídica. No dudes en pedirnos información. El equipo multidisciplinar de salud de Psigma te daremos la información que necesites.

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