Mindfulness, más allá de una moda
La sobreexposición cognitiva constante a la cual estamos expuestos actualmente, junto con los estudios que ha aportado la neurociencia sobre el impacto de la práctica del Mindfulness en el cerebro y los beneficios en el bienestar de la persona, han contribuido, sin duda, a la reciente popularización del Mindfulness, una … Llegir més
