Artículos sobre el tratamiento de adicciones y drogodependencias
Cada vez es más importante el uso saludable y responsable de las nuevas tecnologías. Es evidente que nos proporcionan muchas ventajas, pero al mismo tiempo debemos ser conscientes de los riesgos que Internet puede causar. Para los adolescentes las NT les proporcionan verdaderos beneficios: formación académica, diversión, ocio, comunicación, relaciones … Llegir més
¡No puedo soportarlo! Es desesperante, ¿pero lo has visto? ¡Hay que ser inepto! Mira la cola que hay… no acabaremos ni mañana… Ponte en la cola de al lado, parece que va más rápido… uffff!! Esto no tira tampoco. Yo no aguanto más, te espero fuera. En esta escena se … Llegir més
Buenos días psigma-lectores/as! Este mes de febrero lo dedicamos a la difusión del trabajo en adicciones y las drogodependencias. Nos gusta dar a conocer a todo el mundo que no hay tanta distancia entre una persona inmersa en esta dificultad y las que no lo han vivido nunca. Hay personas … Llegir més
La mindfulness o atención plena consiste acercarse a las experiencias con una actitud abierta, atenta, aceptadora y sin juzgar. Es una actitud y por lo tanto puede aprenderse. Practicar mindfulness proporciona un modo diferente para gestionar adecuadamente las situaciones de inquietud, sin evitar o corregir el problema sino partiendo de … Llegir més
Buenos días, Partimos de la base de una sociedad consumista en la que las cosas pasan de moda y no se sustituyen cuando se rompen o estropean sino cuando nos cansamos de ellas. Además, cada cierto tiempo la sociedad nos recuerda algún motivo para gastar dinero en compras: Reyes, San … Llegir més