Cat / Esp

Caminar és sa física i mentalment:

Un interessant article fet pel doctor en psicologia Antonio Crego, a la revista Investigación y Ciencia, posa de manifest els innumerables beneficis de caminar, sobretot en entorns naturals. Segurament tots hem experimentat sensacions positives caminant, però ara la ciència ens descobreix per què. Caminar afavoreix la  recuperació cognitiva i emocional, … Llegir més

Ni “tan fàcil” ni potser “tan difícil”

Com la meva companya Maria Sàbat comentava en el seu últim article “Existeixen les superwomen?”, des de fa uns anys, les dones han pogut avançar molt en el seu rol d’autonomia i d’independència en la societat. Moltes d’elles han cultivat considerablement la seva vessant professional, estudiant, promocionant-se i especialitzant-se en … Llegir més

Educar en positiu

Educar en positiu significa educar  sense haver de recórrer a crits, insults, humiliacions, amenaces, bufetades… Aquests càstigs poden causar en els nens i adolescents dolor, tristesa, por, soledat, culpabilitat i baixa autoestima, i està demostrat que no són eficaços en la seva educació. La parentalitat positiva es basa en 3 … Llegir més

Mobbing i Burnout, Mals de la nostra època…

La funció del psicòleg forense està adquirint cada vegada més importància en assumptes de caràcter civil i laboral, realitzant valoracions psicològiques en el context legal, actuant com a pèrit de part o be per designació judicial. És cada vegada més habitual la realització de peritatges psicològics en assumptes d’incapacitació, valoració … Llegir més

“Planetes, idiomes i necessitats diferents?”

Bon dia!! Adjuntem un nou article dels que publiquem al diari digital Osona.com, corresponent a aquest mes de gener. Com sempre, esperem que sigui del vostre interès! Si voleu consultar altres articles del mateix autor ho podeu fer clicant aquí Planetes, idiomes i necessitats diferents? L’altre dia rumiava en la … Llegir més

La hipnosi clínica en psicoteràpia

Avui us vull parlar de la teràpia psicològica amb hipnosi, sobretot com ho treballo i el que es pot aconseguir a través d’aquesta tècnica. Normalment amb la hipnosi facilitem que la teràpia sigui més efectiva i ràpida, aconseguint canvis significatius. Jo personalment no aplico la hipnosi sola, sempre l’aplico en … Llegir més

“El cervell sensible”

Bona tarda! Adjuntem un article dels que publiquem al diari digital Osona.com, corresponent al mes de desembre. Esperem que sigui del vostre interès! Si voleu consultar altres articles del mateix autor ho podeu fer clicant aquí “El cervell sensible” Diuen els experts que gairebé tots -a excepció d’un percentatge significatiu … Llegir més

“La dictadura autoimposada”

Benvolguts! Adjuntem a continuació un altre article dels que publiquem al diari digital Osona.com, corresponent a aquest mes de novembre. Esperem que sigui del vostre interès! Si voleu consultar altres articles del mateix autor ho podeu fer clicant aquí “La dictadura autoimposada” Probablement, algunes persones veurien reflectit el seu comportament … Llegir més

“És evident que l’home ve de la patata”

Bona tarda! Adjuntem a continuació l’article publicat pel nostre company Roger Puigdecanet al diari digital Osona.com el passat mes d’octubre. Esperem que sigui del vostre interès! Si voleu consultar altres articles del mateix autor ho podeu fer clicant aquí “És evident que l’home ve de la patata” Fa poques setmanes … Llegir més