Tens ganes de veure una pel·lícula amb rerefons psicològic o d’aquelles que et fan pensar? Busques un llibre per fer creixement personal, treballar alguna dificultat o aprofundir sobre temes que desconeixes a nivell psicològic? T’encanten els vídeos que corren per la xarxa d’aquells que et fan pensar durant dies? Vols llegir un text o conte per reflexionar un cop acabat?
Benvinguts a l’espai de reflexió del bloc de Psigma!
El confinament, una càpsula de vida en totes les seves dimensions, un concentrat de tota mena de vivències, emocions, pensaments i sensacions. Com més experiències recopilo de l’entorn, més considero un denominador comú en tota aquesta diversitat: La intensitat. Ha estat un temps d’individualitat o de petit comitè. Hem conviscut … Llegir més
Hola Psigmeros/es!!! Com ja hem comentat en algunes ocasions, l’adolescència és una etapa que implica molts (i rellevants) canvis a nivell físic i mental, convertint-se sovint en una etapa complexe tant pels seus protagonistes com pels qui els envolten. Amb això, no és gens excepcional que a consulta ens trobem … Llegir més
Bon dia Psigmeros/es! Avui parlem de les famílies i dels sistemes familiars. Diuen que la morfogènesi és una característica inherent dels sistemes familiars, ja que sabem que en els membres individuals que componen la família hi haurà una maduració al llarg del temps, amb canvis físics i emocionals diversos. D’aquesta … Llegir més
Bon dia a tots! Aquest mes des de l’àrea de Psicologia Legal i Forense, volem parlar-vos de l’anomenat “dany psicològic“. La valoració del dany psicològic és una de les demandes que més habitualment es troba el psicòleg forense en l’exercici de la seva tasca professional, i al mateix temps és … Llegir més
En el nostre dia a dia, existeixen un munt de situacions, característiques o variables que suposem com a constants i irrefutables. Sempre han existit, i no imaginem una vida sense que aquestes variables es mantinguin fixes. És més, quan vivim el nostre dia a dia planifiquem i organitzem el demà … Llegir més
Una cita és l’acció de destinar un temps i un espai per compartir exclusivament amb algú. Tenim cites amb la nostra amiga de tota la vida per posar-nos el dia (cada setmana); tenim cites amb el company de feina per fer el cafè abans d’entrar a treballar; amb la mare … Llegir més
– La recepta que et pot oferir la psicoteràpia per a gestionar el malestar intens davant la pèrdua d’un ésser estimat – Perdre una persona que estimem pot donar-se de formes o amb orígens molt diferents. Pot ocórrer, per exemple, com a conseqüència de que un fill marxi a viure … Llegir més
En el nostre dia a dia, els professionals que ens dediquem a la psicoteràpia palpem el món emocional de les persones a la nostra consulta. Quan ens expliquen un problema notem la seva intensitat a través del vincle emocional, quan ens narren la seva història sentim l’eco de les emocions … Llegir més
La resposta ràpida a aquest interrogant seria un no contundent, però cal fer una ullada a com vivim moltes dones avui dia al primer món. El nom de superwomen ens fa pensar en algunes heroïnes fantàstiques, de pel·lícules o còmics. Encaixen en el perfil de solteres, no els cal una … Llegir més
Quan ens preguntem a nosaltres mateixos “qui som?”, moltes vegades la resposta no és fàcil. Si voleu us convido a fer la prova, agafeu un full en blanc i poseu al títol: Qui sóc jo? i respongueu vint punts que diguin: Jo sóc… . Segurament tot allò amb el que … Llegir més