Cat / Esp

Envelliment actiu

Envellir activament, és un gran repte per a tots nosaltres, perquè si tenim sort en aquesta vida, farem anys i en algun moment començarem a envellir i a haver d’assumir el gran repte que suposa fer front a aquesta etapa de la vida, que pot presentar moments difícils , però … Llegir més

Addiccions: com els terapeutes podem motivar “cap al canvi”?

Bon dia psigmalectors/es! Aquest mes de febrer el dediquem a la difusió del treball sobre les addiccions i les drogodependències. Ens agrada fer arribar a tothom que no hi ha tanta distància entre una persona que es troba amb aquesta dificultat i les que no s’hi han trobat mai. Hi … Llegir més

El paper de la parella en les dificultats sexuals masculines

Bon dia psigmer@s! En l’article d’avui us vull parlar sobre la figura de la parella en aquelles relacions on l’home pateix dificultats de tipus sexual, com per exemple ejaculació precoç, ejaculació retardada, impotència, etc. Explicaré com la parella té un paper molt rellevant en aquest tipus de dificultats. Segons el seu comportament, … Llegir més

Addicció al sexe

Considero que cal ser curosos amb les etiquetes que ens encasellen, ja que d’alguna manera ens fan romandre en una posició fixe, concreta i sense possibilitat de canvi. Però també és cert que a vegades necessitem posar nom a allò que sentim que ens passa per fer-ho visible i tangible. … Llegir més

El millor refugi

Bon dia d’hivern psigmeros/es! La forma que adopta una determinada relació, les expectatives que desperta i la manera en què els seus partícips volen viure-la, sempre estaran configurades per factors socials, culturals i religiosos i també per l’articulació psicològica de les parts implicades. Avui dia, el que si és ja … Llegir més

El sexe, font de benestar

Està comprovat que el sexe estimula, revitalitza i genera un increment molt positiu del benestar, físic i psicològic. Són molts els seus beneficis i estan àmpliament estudiats. El sexe et manté en forma, redueix l’ansietat i l’estrès, t’ajuda a dormir millor, reforça el sistema immunitari i augmenta l’autoestima. Aquestes són … Llegir més