POR QUÉ NOSOTROS TAMPOCO SOMOS TAN FÁCILES. 1- Deja de intentar controlarlo todo, ya lo haces suficiente en tu día a día. Relájate. Durante el día buscamos controlar todas las situaciones, tener el trabajo al día, llevar los niños a la escuela o recogerlos a la hora, ser un buen … Llegir més
Según Sílvia de Béjar (experta en Sexualidad Humana y Educación Sexual) a muchas mujeres podría no interesarles el sexo, y esta circunstancia, en nuestro mundo hipersexualizado resulta una deshonra, o mejor dicho, lo hemos convertido en una deshonra. Explica pues, que la exigencia de una fantástica y profusa vida sexual … Llegir més
¿Navidad sinónimo de felicidad? La Navidad es una fecha señalada para todos. Los medios de comunicación se encargan de intentar concienciar a la gente de que estas fiestas deben estar cargadas de buenos momentos, pero la realidad es que para muchas personas estos días tan señalados remarcan más los problemas … Llegir més
Una cita es la acción de destinar un tiempo y un espacio para compartir exclusivamente con alguien. Tenemos citas con nuestra amiga de tota la vida per ponernos al día (cada semana); tenemos citas con el compañero de trabajo para tomar un café antes de entrar a trabajar; con mamá … Llegir més
– La receta que te puede ofrecer la psicoterapia para gestionar el malestar intenso ante la pérdida de un ser querido – Perder a una persona a la que amamos puede tener orígenes muy diferentes. Puede ocurrir, por ejemplo, como consecuencia de que un hijo se marche a vivir al … Llegir més
En nuestro día a día, los profesionales que nos dedicamos a la psicoterapia palpamos el mundo emocional de las personas en nuestra consulta. Cuando nos cuentan un problema notamos su intensidad a través del vínculo emocional, cuando nos narran su historia sentimos el eco de las emociones del pasado, cuando … Llegir més
Nuevo artículo publicado en el diario digital Osona.com. Podéis consultar otros artículos del mismo autor aquí. “La única vez que mi esposa y yo tuvimos un orgasmo simultáneo fue cuando firmamos los documentos del divorcio “. Woody Allen Al leer la cita de Woody Allen expuesta anteriormente, estoy convencida de … Llegir més
Seguramente te estarás preguntando, ¿qué es la indefensión aprendida? Pues bien, es la sensación subjetiva de que no se puede hacer nada para cambiar una situación que se está viviendo. Como consecuencia de esto la persona no actúa, aunque es consciente de les oportunidades reales que el entorno proporciona para … Llegir més
Seguramente te estarás preguntando, ¿qué es la indefensión aprendida? Pues bien, es la sensación subjetiva de que no se puede hacer nada para cambiar una situación que se está viviendo. Como consecuencia de esto la persona no actúa, aunque es consciente de les oportunidades reales que el entorno proporciona para … Llegir més
Educar en positiu significa educar sense haver de recórrer a crits, insults, humiliacions, amenaces, bufetades… Aquests càstigs poden causar en els nens i adolescents dolor, tristesa, por, soledat, culpabilitat i baixa autoestima, i està demostrat que no són eficaços en la seva educació. La parentalitat positiva es basa en 3 … Llegir més