Metodologia en coaching

El servei de coaching personal i professional que facilitem a Psigma Barcelona, Psigma Manresa i Psigma Vic és un acompanyament personalitzat amb tècniques i eines de suport específiques combinades amb les de PNL (programació neurolingüística). La coach professional dels nostres centres de Barcelona, Manresa i Vic et guia en el descobriment, disseny, execució i consecució dels teus objectius, ja siguin personals, educacionals, professionals o empresarials.

És un procés d’aprenentatge i transformació que facilita que generem alternatives davant de situacions noves o complexes.

El tipus de coaching que oferim a Psigma Barcelona, Manresa i Vic és no directiu: La coach no aconsella, ni suggereix solucions, ni diu el que has de fer, sinó que a través de la formulació de preguntes específiques facilita que prenguem consciència de noves perspectives davant d’una situació determinada i de diferents alternatives per actuar i arribar a l’objectiu desitjat.

La professional de coaching, durant el procés estructurat de coaching:

  • Promou a l’acció
  • Supervisa les accions que emprenem
  • Proporciona feedback descriptiu, sense jutjar, avaluar ni diagnosticar
  • Facilita i assegura la nostra responsabilitat en les decisions que prenguem durant el procés i com a resultat d’aquest

La durada del procés, d’entre dos i tres mesos (5-12 sessions, amb una migjana de 7), va lligada al tipus d’objectius/canvis que es marca el client.

És recomanable que les 3 primeres sessions siguin cada 7-10 dies com a màxim. A partir de la quarta sessió, i sempre de mutu acord, es poden realitzar cada 2-3 setmanes ja que s’haurà adquirit autonomia suficient sobre la metodologia i/o es pot necessitar més temps d’execució per al pla d’acció. Les sessions de coaching són presencials en les dependències de Psigma a Barcelona, Manresa i Vic, però també es poden realitzar puntualment per videoconferència (Skype).

La seqüència del plantejament del procés és la següent:

  1. Identificació i concreció de l’objectiu, canvi o situació desitjada
  2. Anàlisi de la situació actual (identificació de frens, recursos potenciadors disponibles, àrees de millora, etc.)
  3. Generació d’alternatives, opcions per arribar a l’objectiu desitjat i recursos necessaris
  4. Pla específic d’acció (què, quan, com, amb qui, etc.)
  5. Resultats (valoració, seguiment accions)

Abans de l’inici del procés es realitza una sessió breu de presa de contacte (20-25 minuts) per conèixer breument la dinàmica del coaching i valorar si és el que realment necessitem. Tan bon punt es decideix iniciar el procés es realitza un acord de confidencialitat (aliança entre coach i client) que inclou el número de sessions estimades i acordades i es lliura el codi ètic de la ICF (International Coach Federation), sota el qual es regeixen els coach professionals a nivell internacional.

El coaching és útil especialment quan estem en un procés de canvi o quan necessitem provocar un canvi personal o professional per aconseguir una meta, per millorar en alguna cosa, per detectar i generar noves perspectives i alternatives.

El servei de coaching personal i professional està disponible a Psigma Barcelona, Psigma Manresa i Psigma Vic.

Contacte

Formulari de contacte

Fes-nos una consulta i et responem

Em vull subscriure al butlletí Em vull subscriure el butlletí de Psigma
He llegit i accepto el document de política de privacitat

×
Contacte

Formulario de contacto

Envíanos tus datos y te respondemos!

Quiero suscribirme al boletín Quiero suscribirme al boletín de Psigma
He leído y acepto el documento de confidencialidad y protección de datos

×

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per millorar la seva experiència i els nostres serveis. Si continua navegant, vostè està acceptant el seu ús. Política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Psigma